QiGong Kurse
Übungen in Bewegung sind gekennzeichnet durch äußere Bewegung und innere Ruhe. Die Meridiane werden freigehalten & wichtige Akkupunkturpunkte geöffnet. Dadurch wird ein Austausch zwischen dem Qi des Menschen und dem Qi der Natur ermöglicht. Die ganzheitlichen Übungen führen dazu, daß die Gliedmaßen, Sehnen, Muskulatur, Gelenke & Wirbelsäule gedehnt und in ihrer Beweglichkeit trainiert werden.
Aus den Inhalten:
QiGong Einzelcoaching
Wird zum Erlernen des QiGong oder aus gesundheitlichen Gründen eine besonders intensive Betreuung gewünscht, so biete ich die Möglichkeit des QiGong Einzelcoachings an.
QiGong betriebliche Gesundheitsprävention
Als Unternehmer können Sie QiGong für Ihre Mitarbeiter als Maßnahme zur betrieblichen Gesundheitsprävention und Streß-Resilience anbieten. Burn-Out war gestern gewesen. Mit regelmäßigen QiGong-Übungen beugen Sie Streß vor.
QiGong-Kurse: 10 Termine zum Preis von 150,- EUR
montags in Hohenpeißenberg 8h30 - 10h00
nächster Kurs startet Montag, den 08.01.2024
freitags in Hohenpeißenberg 18h00 - 19h30
nächster Kurs startet Montag, den 05.01.2024
QiGong-Einzelcoaching: 90 Minuten zum Preis von 75,- EUR / Termine nach Vereinbarung
QiGong-betriebliche Gesundheitsprävention: Preis auf Anfrage / Termine nach Vereinbarung
Einstieg jederzeit möglich
Einfach anmelden oder zum „Schnuppern“ kommen (auch mit Anmeldung / 10,- EUR)
Elke Leyrer Tel. 0160/29 28 225 oder über das Kontakt- oder Buchungsformular